健康管理APP

話說在我的iPhone 5 裝上 iOS 8 之後，iPhone 5的靈敏度稍微變慢(這是題外話)，不過好處之一就是多了個健康的APP。

這個健康APP可以記錄許多健康資料，如下圖所示，包含本人(出生日期、性別、血型)、生活徵象、身體測量、健身、結果、睡眠(床上時間、睡眠時間)、營養(包含多元不飽和脂肪、各類維他命、稀少元素、纖維等)。

生命徵象包含心率、血壓、呼吸速率、體溫；身體測量則有身高、身體質量指數(BMI)、淨體重(扣掉脂肪後的重量)、體重和體脂肪率。

健身部分有步行、跑步距離、爬樓梯段數、體能訓練、騎乘距離，看來還可以和NikeFuel整合。結果(這個Labeling有點不知所云)中落落長，目前對我比較有用的是血糖的紀錄，至於那血液酒精濃度大概得買個啥測量器來記錄吧。

所有的資料在記錄下來之後，可以繪出趨勢圖，也可以選擇比較關心的趨勢圖顯示在首頁的控制台。

這玩意比較厲害的地方是可以選擇資料來源，除了自己輸入之外，可以和健身相關APP的資料同步，例如我就選擇將Garmin Connect和Runtastic的資料整合在這APP中。

雖然現在還用不到，但這玩意可以製作個人化的醫療卡，提供緊急情況時跟用戶有關的重要醫療資訊，例如過敏和健康狀況。